人，從一出生就開始走向死亡，只是在這個過程你可以決定走得風風光光、不留遺憾，也可以選擇走得茫茫渺渺、毫無價值。

現代人為了生活，常忙於工作與事業中，真的要問：你的夢想與目標是什麼？有人會思考一下，甚至有人想不出來夢想是什麼，只知道有工作有收入，可以生存下來就好了，哪來那麼多夢想與目標。對！沒錯，這就是現在大部份的人的生活，沒有對錯，只是當日子一天一天過去了，生命也一天一天消逝了，難道人生就真的要這樣平淡無奇的走完嗎？

我年輕時，除了工作還是工作，偶爾帶家人出去走走或吃個飯，但期間還在聯繫工作與行程。有一次我老婆問我到底在忙什麼？我才恍然大悟，我那麼努力打拼不就是為了有能力讓家人過更好的生活，有時間享受陪伴的幸福嗎？然而我身體陪伴，心卻不在，對工作用力太多卻對家人用心太少，如果只是沒靈魂的身體陪伴，那不如讓他們去做他們喜歡的事還比較有意義。

幾經思考，我發現工作不論多忙都不重要，重要的是在忙什麼？家人一直是我很重要的動力來源，但我卻忙到忽略了他們，那我到底在忙什麼？所以我開始調整工作方式與時間分配，非工作時間我就是以陪伴家人為主，那麼努力不就是要跟家人共享辛苦得來的幸福嗎？

很多人懂得珍惜時間努力朝自己夢想前進，卻忘了身邊的美好，例如出差時的風景、就在身邊的家人以及朋友間的互動，真的很可惜。另外一種人是每天忙著浪費生命：抱怨工作、家庭背景、同事夥伴等等的，但對自己的目標或方向卻一籌莫展，有夢的人睡不著，沒夢的人叫不醒，因為他不知道醒來要幹嘛？

人的生命若是以八十年來計算，換算下來也才960個月，扣除出生、讀書、睡覺、跟退休生活，剩下來的時間除以24小時，等於八十年裡只有九年的時間可以好好的努力讓自己跟家人過更好的生活，浪費一天少一天。看看醫院重症病房有多少人為了多活一天、一個月、一年在努力，所以健康的你不要再浪費生命了。

在我每天忙於工作，一步一步地完成每一個目標，卻在我最有動力的人生階段生病了，治療了半年又回到職場繼續不停的打拼，好像只是得到感冒休息一下而已。但當腫瘤毫不留情的多處轉移時，逼得我不得不停下腳步，放下工作，好好思考我到底在忙什麼，忙著讓自己生病？忙著讓家人擔心？忙著把人生直接對半砍？不，那不是我忙的目的，經歷這一關，我才發現原來生命應該浪費在對自己有意義的事情上，而不再是只有衝衝衝，如果衝到最後是這個結果，那不如什麼都不要做。我開始把生命的腳步慢下來，去做對的事及有意義的事，包括運動、出書、演講等，我覺得生命竟然自然而然變得不一樣了，身體也慢慢調理，狀況卻比醫生預期得要好。原來有時候：慢慢來，才會快。

生命中陪伴自己最久的是自己

因為你要跟自己相處一輩子，所以無論你現在想做任何事，除了傷害自己的事外，只要是自己開心有意義的就去做，不用去管別人怎麼看你，因為你的人生是你自己在過，而不是活給別人看，很多人就是為了別人的眼光，太用力活著不是自己的自己，如果只是為了取悅別人而去做自己不開心的事，那只是在浪費生命。

我現在除了配合治療，我只選擇自己會開心的事做，就算沒事做我也讓自己靜下心來休身也修心，什麼都不做是浪費生命嗎？不，取悅別人遠不如取悅自己重要，我寧願什麼都不做，想著未來的夢想、環遊世界的畫面取悅自己，也不要逼自己去做不開心的事，雖然什麼事都沒做，至少自己開心，畢竟生命就該浪費在對自己有意義的事情上。

我不是鼓勵大家什麼事都不要做，而是確定目標，那個會讓你開心有成就感的事，然後就在有限的人生全力以赴，不留遺憾給自己，不留遺憾給家人，永不放棄、創造自己的奇蹟。當你累了、倦了就休息一下、睡一下、冷靜一下，就是不能倒下，開心的去完成這趟美好的人生旅行。