43歲生日當天被醫生告知鼻咽癌末期，兩年存活率僅10%， 成長過程的經歷造就他冷靜、獨立、正面的特質，確信自 己就是那存活的10%，目前持續抗癌中，用文字鼓勵每一 位願意傾聽他故事的人，當心態改變世界就會跟著轉變。
有時候常聽到身旁的人會說如果我能成為某某人就好、如果我能跟誰誰誰一樣就好！我也曾遇到有幾位剛生病的病友跟我聊到說如果可以跟我一樣就好！...
無聲的世界—用眼睛聽得更清楚。 在兩年前因為治療的副作用，所以剩右耳還聽得到。可是那時突然間連右耳也聽不到了，一瞬間進入了無聲的世界，後來經過治療一星期就恢復了，感謝那一次的經驗。
「呼吸」對絕大部份的人來說是再平常不過的事了，但人又不能沒有呼吸，還可以呼吸代表人還活著，但卻不一定代表活得很快樂、很充實，可以快樂的呼吸著才是最有價值的意義。常聽到只要還有一口氣在，就可以再次挑戰那個你曾挑戰卻沒成功的事...
從小就常被身邊尤其是不熟的長輩教育要成為什麼樣的人，常聽到：「你看那個誰誰誰出國遊學多會讀書、那個誰誰誰賺多少錢多優秀啊，你以後要努力一點，跟人家多學學...」這些如雪片般飛來的碎唸真的會讓人秒崩潰。我常想：「如果這個社會每個人都成為一樣的人，那這個群體不就很無聊？那是我要的優秀嗎？你住的房子誰蓋？
常聽到或看到很多人對一些事感到後悔而埋怨為何沒有早知道，人生就是一條只有單程的旅行，沒有回程，每一站都有人下車，每趟旅程每個座位都有他專屬自己的視角，獨一無二的風景，晴天有晴天的美、陰天有陰天的涼爽、雨天有雨天的詩意、日出有日出的希望、夕陽有夕陽的能量…
人的一生從生、老、病到死亡，中間由各種快樂、悲傷、煩惱、喜悅等等心情組成，也有各種視覺、味覺、聽覺與各種感覺等等因素影響內心的愉悅或厭煩，有時候生命或許沒辦法全部掌控在自己的手裏，但情緒卻可以透過成長的「經歷與學習」而淬煉出可以讓自己掌握想要的生活，也因為這樣的淬煉
最初我們來到這個世界是因為不得不來，最終離開這個世界也是因為不得不走，在無法預估的有限的人生裏，珍惜還可以呼吸的時候，努力去做自己覺得對自己最有價值、最引以為傲、最不留遺憾的事，才對得起自己來這世界走一遭，當你總是抱怨早知道、來不及等藉口時，那你的生命價值已經在一步一步的流失，最終一切就真的來不及了
現在的環境氛圍與每天如雪片般飛來的新聞、四處接收到未經證實的訊息，使人整天充滿著不知如何求證的資訊與莫明的恐懼，再加上工作及生活上的壓力，有種讓人快喘不過氣與不知所措的感覺，連健康都可能被波及而生病，這時真的該讓自已的身與心緩和下來，好好的去整理一下什麼才是你現在最需要做的，有時候就是：休息！
這幾年透過不同管道接觸了一些族群或個人，所謂個人通常都是癌友本人或家屬，我常會被問到：當你知道你是癌症末期時你會懼怕嗎？ 我回答：當然會‼️其實我跟這位網友完全不熟也不認識，如果照他說的做自己就好，那他又為什麼要去教別人怎麼生活呢?其實我很感謝這位網友的關心與好意，只是每個人的內心或生命要用什麼樣的方式去呈現
有個網友私訊我說：看你的臉書，覺得你是為了隱藏負面情緒而取悅別人，何必那麼辛苦，做自己就好！ 其實我跟這位網友完全不熟也不認識，如果照他說的做自己就好，那他又為什麼要去教別人怎麼生活呢?其實我很感謝這位網友的關心與好意，只是每個人的內心或生命要用什麼樣的方式去呈現、用什麼樣的面向去表達，都有各自的主張與考量
每個人都有自己的故事，只是有的精采絕倫高潮迭起、有的毫無章法沒有起承轉合，人生故事是一篇篇生活細節拼湊而成的，以前的你所發生的一切拼湊成現在的你，你可以讓它很精彩也可以讓它很平淡，它終究是你的故事，在經歷這幾年來的生命體驗，我發現每個人都有故事，可以寫一本真正屬於自己的故事書！
小時候的我，因為家庭成員眾多，而且每個人生活作息都不一樣，兄弟年紀的差距及生活環境相對複雜，人員雖多我反而孤單，沒有存在感。總覺得我跟同學不一樣，在自卑感中無聲無息的長大，慢慢感覺到我未來的生命是灰暗的、是醜陋的、是茫茫渺渺毫無希望的人生，人生不是一成不變，而是不敢改變！！
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